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杨澜

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天下女人::即兴发现你自己  

2011-11-17 11:43:00|  分类: 天下女人 |  标签: |举报 |字号 订阅

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天下女人::即兴发现你自己 - 杨澜 - 杨澜

 

  本期编导:贺敏


  你是否知道即兴戏剧?


  它还不够流行,国内有几家即兴戏剧社屈指可数;它也不够火爆,公演时候的观众,眼皮一抬就可以看到头;它也不够正式,甚至没有脚本、也没有道具,所有场景与角色都是即兴设定,任何一个人都是导演、任何人都是演员。


  如果你想问,什么都没有,这怎么叫戏剧呢?的确,充其量或者它也只能算是一种充满创意激情的集体游戏。但正是这种不需要任何准备的游戏,它可以让你在繁忙的工作之余找到另外一种丢掉西装高跟鞋的生活方式,也可以让喜欢宅在家里上网看美剧的你交到超乎网络社交的真实朋友。这一切,只要你敢于上台!


  不需任何准备,只要胆大,愿意参与。有智慧的火花、有团队的默契、有集体的快乐。


  你可以是一只长臂猿,也可以是一把菜刀,可以是一个包租婆、也可以是姚明。


  好吧,再说下去我好像成了个即兴戏剧的推销员。


  言归正传,如果你愿意接受,它可以给你很多。如果你拒绝,一切免谈。


  第一次去采访这个神秘的家伙,花了很长时间寻找他们的“据点”。天刚刚擦黑,在北京的小胡同里面东走西转,好像一个探险的小孩,内心充满了期待。这究竟是怎样的一群人?他们为什么会对即兴戏剧这么痴迷?在他们身上又有什么有趣神秘的故事?


  晚上19:30即兴表演开始前,我终于找到了工作室。红色的大门,里面不时传来各种模拟动物的声音,老远就能听见笑声吵闹声。Linda是这个地方的老板,爽朗而干脆,有种女侠的豪情味,即兴戏剧老师胡歆整个人都洋溢着一种自信,笑容始终挂在脸上,我以为这是即兴戏剧带给她们的。积极的人生观,面对生活的包容与对于乐趣的自我挖掘。


  与Linda聊天,她讲她自己的真实案例,她从即兴戏剧里学到的——接纳。


  她经常飞往各地出差,因此飞机延误成了一个非常讨厌的事情。耽误事情,而且会让人在等待中变得焦躁不安。


  有次她飞上海,17:00的飞机,19:00在上海开会,结果飞机又延误了。她突然就觉得应该接纳,于是立马想办法把19:00的会议改成了电话会议,结果飞机还没起飞她的会议就在电话中结束了。可是,接下来还有很多时间,她就想,既然我还有这么多的时间为什么不去喝喝咖啡看看书呢。自这以后,此后每次飞机延误的时候她都十分镇定地先处理手头的各种事情,这个时段倒反而成了她生产力最高的一个时间段,可以做很多的事情。


  Linda遇到的事情是生活中特别普通也很常见的事情,可相对于许多人在骂骂咧咧焦躁不安地时候,她已经学会接纳这件事情并能用最好的方法去处理。


  最后一次去采访的时候,是录像前天,我想跟所有嘉宾聊聊细节。那天听了一个故事。一个女孩抑郁症,很长时间了。


  她跟我说话的时候,已经是在来玩即兴戏剧几个星期了,可以看得出她与别人的不同。她喜欢坐在角落,一个人不说话看别人玩,甚至所有人围成一个圈的时候,她永远要在别人后面一步。但她愿意来跟我交流,告诉我在玩即兴戏剧之前她的抑郁症非常严重,现在已经在慢慢好转。


  我很替她高兴。这以后,她的世界会更为广阔。


  这其实,也是我做这期即兴戏剧节目所期望让你知道的,你可以从游戏中得到直接的欢乐,你还可以发现另外的不一样的自己。也许你以前是害羞的,但你也可能有豪放的一面;也许你以前是粗心的,但也许你也是细腻的一个人。


  想要了解即兴戏剧的玩法吗?
  想看看周磊是如何在百般拒绝下打动李艾的吗?
  想知道杨澜在现场收到了一个怎样糟糕的礼物吗?


  更多精彩,敬请关注本周六(11月19日)晚24:05湖南卫视《天下女人》之《即兴发现你自己》!

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